Swiss Labyrinthe - Le grand labyrinthe de Suisse à Delémont !

Swiss Labyrinthe - Le grand labyrinthe de Suisse à Delémont ! Le Swiss Labyrinthe créé en 2010 a vu lors de sa première édition 15'000 visiteurs se perdre dans le plus grand labyrinthe de Suisse.

Le dédale 2011 a été complètement repensé et redessiné. Il est divisé en un petit et un grand parcours qui vous réservent de nombreuses surprises.

Les plus courageux iront se perdre dans la totalité du dédale. Compter environ 2h00 de marche pour boucler les deux parcours.

Suisse Labyrinthe à Delémont

Vivez le Suisse Labyrinthe de Delémont ! Unique en suisse, un labyrinthe géant dans un champ de maïs !

Après l’effort, le réconfort !

Cette tradition finlandaise du sauna existe depuis presque 2000 ans, les premiers étaient de simples trous creusés qu’on recouvrait, on y plaçait des poêles à bois pour créer la chaleur. Ce lieu de détente est de plus en plus présent dans les complexes de sports et de bien-être. Ce bain de chaleur d’origine scandinave est conseillé après les efforts physiques en tous genres, car il permet une récupération rapide et efficace. Tout en étant un moment de détente, ce passage d’après sport régénère l’organisme, le tonifie et relaxe le corps. Le sauna détient ces vertus en grande partie grâce à sa haute température qui favorise la circulation sanguine et la sudation, ce qui permet d’évacuer les toxines et l’acide lactique accumulés dans les muscles au cours de l’effort. Le sauna a pour premier effet l’augmentation de la température corporelle, et contrairement à ce que l’on pourrait ressentir, c’est positif pour le corps et les muscles.

En plus d’évacuer leurs toxines, les muscles se détendent automatiquement avec la chaleur, c’est donc un très bon remède pour les contractures ou les blessures musculaires de tous types. La purification de l’organisme et de la peau permet également des bienfaits au niveau de l’esprit. Venir au sport après une journée stressante est toujours très bon pour le moral, le sauna viendra compléter avec succès cette petite cure de bien-être. S’enivrer de chaleur dans un environnement de bois et d’éléments naturels procure des sensations nouvelles qui permettent d’évacuer le stress en s’offrant un moment de détente et de relaxation. Après s’être dépensé, le sauna offre un moment où chacun fait le vide, où chacun oublie ses soucis et recharge ses batteries pour préparer le jour suivant. Dans le monde de stress dans lequel certaines personnes vivent, ce n’est pas un luxe d’accorder un peu temps à son bien-être psycho-physique. Evitez de rester trop longtemps dans le sauna, quinze à vingt minutes au maximum. N’hésitez pas à faire quelques passages préalables à l’intérieur en guise de phase d’adaptation, cela vous évitera des risques de malaise ou des troubles de la tension artérielle. Si le sauna est pratiqué correctement, vous en ressortirez assurément l’esprit et le corps légers.

Après une séance de sauna, il est conseillé de prendre une douche froide pour retrouver une température corporelle normale et pour raffermir la peau. A la sortie du sauna, accordez-vous encore quelques minutes de détente avant de vous replongez dans vos occupations habituelles, ce moment vous permettra de profiter encore un peu des effets de la vapeur. N’oubliez pas de boire à votre sortie, afin de refaire le stock de liquide perdu pendant le sauna.

Bassecourt sera en fête

Cette année encore, Bassecourt sera en fête. Les dates de cette manifestation sont fixées au 25 et 26 juin 2011. La fête battra son plein le temps d’un week-end des deux côtés de la Sorne. Les visiteurs pourront passer du bon temps aux rythmes des différentes musiques proposées, mais également se rassasier des petits plats mijotés avec amour.

Sous l’égide de l’ADSL
Cette année, l’ADSL (Association des Sociétés Locales) va chapeauter cette manifestation. Un groupe de travail est déjà à pied d’oeuvre pour vous concocter un week-end pas comme les autres. Vous trouverez entre autres un village humanitaire, un marché artisanal, également une place réservée aux forains et à leurs attractions. Une zone spéciale sera également aménagée pour le SlowUp le dimanche.

Vous pouvez aussi participer
Il reste encore de la place pour vous présenter au public dans le cadre du village humanitaire ou du marché artisanal. Il reste également quelques places pour tenir un stand durant la manifestation, ceci étant réservé aux associations ou sociétés sportives/culturelles, etc... Pour obtenir tous les renseignements nécessaires, vous pouvez contacter Joëlle, présidente de l’ADSL par mail à l’adresse joelle.piquerez@infoju.ch.

Le festival franco-suisse

Lucelle accueillera le vendredi 8 et le samedi 9 juillet prochain un festival de musique franco- suisse baptisé : Lucelle’Sonore. Cet événement a pour objectif de faire découvrir des groupes régionaux des deux pays. Les organisateurs annoncent la venue de six groupes français et de six groupes suisses. Parmi eux, quelques artistes de renommée internationale et d’autres plus locaux qui demandent qu’à être découvert par le public. Le comité transfrontalier de cette première édition du festival espère un réel échange culturel en réunissant les artistes des deux pays en une seule et même manifestation, dans un lieu où Suisses et Français se sentent chez eux. Au programme des groupes et artistes connus, nous pouvons d’ores et déjà annoncer la venue de Raphaël et de Tafta. Le chanteur français surfe sur la vague du succès et le groupe veveysan fait les beaux jours de tous les festivals romands. Joyce Jonathan, récemment élue révélation française de l’année au NRJ music awards, sera quant à elle présente vendredi soir. Un très bon programme en perspective au bord du petit lac de Lucelle, lieu qui a d’ailleurs un cachet tout particulier.

Ce festival ambitieux et très prometteur espère bien pouvoir compter sur votre présence cet été. Pour de plus amples informations, faites un petit tour sur leur site : www.lucellesonore.com.

Quand l’école fait peur

Dans certains cas extrêmes, où l’enfant ne retourne pas à l’école durant plusieurs mois, la consultation d’un spécialiste est inévitable. Il pourra proposer de nouvelles solutions et si cela ne fonctionne toujours pas, des centres scolaires spécialisés existent pour ces enfants, avec comme objectif de les réintégrer au plus vite dans une école publique. Cette solution de dernier recours est efficace et connaît un taux de réussite encourageant.

La phobie scolaire est en fait une peur de l’école que l’enfant ne parvient pas à maîtriser, ni même à atténuer. Ce phénomène est souvent accompagné de maux de ventre, de vomissements ou encore de crises d’angoisse. A la simple idée d’aller à l’école, l’enfant se rend complètement malade. Il est normal qu’à un certain âge les écoliers refusent un peu l’idée d’aller en classe, mais ici nous parlons de cas extrêmes, d’une réelle phobie. Selon les spécialistes ce phénomène est de plus en plus courant dans les pays développés. Un enfant sur cent en souffrirait.

Comment savoir si son enfant est allergique à l’école...
Au moment d’aller à l’école, il est pris de véritables crises d’angoisse et de panique. Il se plaint de fortes douleurs de ventre ou de tête. L’enfant est très agité, il se plaint, il crie pour qu’on le laisse rester à la maison et peut même aller jusqu’aux menaces de fugue ou de suicide. L’enfant trouve toujours de bonnes raisons pour expliquer sa crainte, soit le prof ne l’aime pas, soit les autres élèves l’embêtent... Ce n’est pas forcément des mensonges pour lui, il est possible que sa phobie influe sur ses sensations et impressions concernant le monde qui l’entoure dans le milieu scolaire. Du coup, il se fabrique des raisons à ses craintes. L’écolier peut souffrir de ces troubles pour plusieurs raisons : il peut avoir subi une humiliation à l’école ou sur le chemin qui y mène, et cela l’a traumatisé. Cela peut aussi être une simple peur de se séparer de sa maison ou de ses parents ou une angoisse à l’idée de se faire interroger devant le regard de ses camarades ou alors simplement parce qu’ils n’ont aucune satisfaction à suivre les cours (problème de motivation à apprendre)... Bref, les causes ne sont pas toutes connues, mais font souvent partie des quelques unes mentionnées ci-dessus. L’objectif pour les parents est de comprendre la réelle cause du problème.

Les parents...
Ils se sentent souvent désemparés face aux réactions de l’enfant qu’ils trouvent absurdes et incompréhensibles. La déscolarisation n’est pas une solution, il faut saisir le problème le plus tôt possible, faire preuve d’empathie, de compréhension et se montrer patient. En discutant intelligemment avec votre enfant, les chances de le revoir sur les bancs d’école sont fortes.