lundi 29 avril 2013

Quel fruit pour ma peau?

Chaque type de peau a besoin de soins. Purifier, hydrater ou encore lisser la peau, nombreux fruits et légumes sont en mesure de répondre à vos besoins. Reste encore à savoir pour quel fruit ou légume opter. Petit tour d’horizon de ces produits frais qui soignent l’épiderme.

Le citron: cet agrume comporte des vertus cosmétiques et des avantages pour la santé. Riche en vitamines C et en acide de fruits, le citron purifie, adoucit la peau et éclaircit le teint. De quoi redonner du tonus à votre peau après une période de stress ou de maladie. Le citron est à prescrire à tous types de peau sauf les épidermes extrêmement sensibles.

Le raisin: Egalement adapté à chaque type d’épiderme, le raisin possède, grâce à ses vitamines, des propriétés astreignantes et reminéralisantes. Il tonifie, hydrate et éclaircit la peau. Le citron et le raisin ont donc des vertus similaires pour notre épiderme. Les vitamines et les pigments naturels des fruits et légumes sont de véritables alliés de notre jeunesse. Certains peuvent donc être utilisés pour lutter contre les rides. Tout au long de l’année, vous pourrez compter sur l’orange et la carotte pour prolonger votre jeunesse.

La carotte, le légume éternel: Ce légume est une arme redoutable contre le vieillissement. Grâce à ses nombreuses vitamines, en particulier sa forte teneur en vitamine A, la carotte possède un pouvoir cosmétique régénérateur, drainant et anti-inflammatoire. Le légume éternel représente un excellent combattant contre les rides et contre les infections de la peau.

La tomate: ce fruit qui est désormais disponible toute l’année, en plus d’être un ingrédient succulent, il répare notre peau. Riche en vitamines, en minéraux et en antioxydants, la tomate purifie, éclaircit et désinfecte la peau. C’est un fruit qui agit en profondeur sur l’épiderme. Elle peut également être utilisée comme anti-inflammatoire en cas de brûlures ou blessures sur la peau. Pour ce qui est d’hydrater et d’apaiser la peau, nous nous tournons vers un légume comme la courge: Sa forte teneur en eau la rend émolliente, nutritive et rafraîchissante. La courge hydrate la peau, la lisse et détend les traits. Vous pourrez profiter des différentes vertus des fruits et légumes sous forme de masque, de crème ou même de démaquillant (comme c’est le cas pour la courge).


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